Psicoterapia individual (Adultos)

 

La psicoterapia individual es el proceso por el cual se trabaja con el motivo de consulta de la persona y permite mediante los pensamientos, sensaciones, emociones y conductas, analizar como se ha formado la problemática, ya sea ansiedad, baja autoestima, bajo estado de ánimo, habilidades sociales, problemas con la alimentación o adicciones, entre otras.

 

A partir de aquí, junto con la persona, se elaborará un plan de trabajo adaptado donde se abordarán los aspectos acordados para producir cambios de la forma más efectiva posible, ya sea desde la vertiente Cognitivo-Conductual, PNL siempre desde una orientación estratégica, consiguiendo así llegar a lo acordado en el mínimo de sesiones posible.

Psicoterapia indirecta

 

Este tipo de terapia es altamente recomendable para las familias, parejas, entorno en general, que ven como una persona de su alrededor está en una situación que le genera sufirmiento y la persona es reacia a buscar ayuda profesional, puesto que no ve problema alguno. 

 

Por tanto, el objetivo de la terapia es trabajar conjuntamente con la persona que realiza la demanda y así, con la ayuda de varias estrategias, se pueda ayudar terapéuticamente a la persona para disminuir los síntomas o incluso, facilitar una futura intervención terapéutica, siempre que fuese necesario. Por norma generl, este tipo de intervención se suele utilizar con problemáticas de alimentación y adicciones, aunque se aplica con cualquiera de las problemáticas citadas en la psicoterapia de adultos.

 

Supervisión

 

La supervisión de casos, es una actividad básica en el proceso de aprendizaje dentro de la psicoterapia y de la clínica. Nuestro ámbito profesional requiere de una formación supervisada y especializada para obtener un buen rendimiento profesional en todo proceso, sesión a sesión.

 

Por tanto,  el objetivo de la supervisión es resolver dudas y dificultades que se puedan presentar ante un caso, ofreciendo herramientas, nuevas perspectivas, estrategias eficaces o habilidades terapéuticas, todo con la intención de proporcionar al supervisado recursos para una correcta intervención psicológica. 

Será fundamental para la supervisión que el profesional ejerza desde una perspectiva breve y/o estratégica.

HÉCTOR SÁNCHEZ

Psicólogo col. 21345