Psicoterapia individual (Adultos)

 

La psicoterapia individual es el proceso por el cual se trabaja con el motivo de consulta de la persona y permite mediante los pensamientos, sensaciones, emociones y conductas, analizar como se ha formado la problemática, ya sea ansiedad, baja autoestima, bajo estado de ánimo, habilidades sociales, problemas con la alimentación o adicciones, entre otras.

 

A partir de aquí, junto con la persona, se elaborará un plan de trabajo adaptado donde se abordarán los aspectos acordados para producir cambios de la forma más efectiva posible, ya sea desde la vertiente Cognitivo-Conductual, PNL siempre desde una orientación estratégica, consiguiendo así llegar a lo acordado en el mínimo de sesiones posible.

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HÉCTOR SÁNCHEZ

Psicólogo col. 21345